Kéri Annamária

A mozgás szeretete egész kiskoromtól kezdve jelen van az életemben. 6 évesen tanultam meg úszni, amit 5 év versenyúszás követett. Majd érdeklődési körömet kiszélesítettem és kipróbáltam a triatlon sportágat is, amiben 4 évet töltöttem. Az egyetemi éveim alatt rengeteg mozgásformát kipróbáltam, aerobic, fitt ball, jóga, pilates de mindezek mellett 3 évig falat másztam illetve 4 évig eveztem. Az utóbbi 6 évben a terepfutás vált nagy szerelemmé. 

Aerobik oktatói/sportedzői, majd később a gerictréneri képesítésem is az IWI-nél szereztem meg, majd alakformáló és intervall típusú órák mellett a RUNgary csapatának tartottam core traininget, és erő-állóképesség fejlesztő blokkokat. 

Itt a FitandGo-ban alakformáló órán találkozhattok velem. Célom, hogy a fárasztó munkanap után egy jó hangulatú, egész testet átmozgató edzés során, ne csak bomba alakod legyen, de a munka által generált stressz kevésbé nyomja vállad.

Várlak sok szeretettel az óráimon! 🙂

Képesítéseim:
2014 IWI Sportoktató/Aerobik edző
2015 IWI Preventív gerinctréner és stretching oktató

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close