EMS/EMA Edzésforma
EMS: Kisfrekvenciás izomstimuláló készülék
EMA: Középfrekvenciás izomstimuáló készülék
Gyors és hatékony edzések!
Hogy miért is?
EMS/EMA egy izomban az izomrostok 90%-át képes ingerelni, szemben a hagyományos edzéssel, mely edzetlen személy esetében csupán 30%-át, míg sportolóknál 40-50 százalékát, így gyorsabban és hatásosabban érhetjük el célunkat (izomépítés, zsírbontás, erőállóképesség javulás).
Vagyis 20 perces edzés alatt a vázizomzatod 90%-a dolgozik.
Ezért felel meg 20 perc edzés = 1.5 órás edzésnek.
Az egyéni célkitűzésektől függően az EMS/EMA technológia szálkásításra, erőállóképesség fejlesztésre, maximális -és robbanékony erő növelésre is alkalmas, ezért a sportolók körében népszerű kiegészítő eszköznek számít.
Azok számára is elérhetővé válhat az izmok fejlesztése, akik valamilyen betegség, sérülés miatt nem képesek fizikai aktivitást elkezdeni. Megoldást jelenthet a hát és derékfájdalmakra, az izomgörcsökre, a testi diszbalansziák kiegyenlítésére. Szülés után is hatékonyan alkalmazható.
Csinosodni vágyók hatásosan és gyorsan szabadulhatnak meg a felesleges zsírpárnáktól. Már néhány hét alatt szemmel láthatóan javul a bőrkép. Megindul a salakanyagok eltávolítása, csökken a szubkultán zsír, ami a cellulit fő forrása, a kötőszövet rugalmasabbá válik, ezáltal a bőr feszesebb lesz.
Összefoglalva elmondható, hogy az EMS/EMA edzés segítségével a fizikai aktivitás általános jótékony hatásai rövidebb idő alatt érvényesülnek, miszerint megnő a kalóriafelhasználás, csökken a cellulit mértéke, a fájdalmak enyhülnek vagy megszűnnek, javul az erőnlét és a közérzet, fokozódik a vitalitás.