Jakab Gabriella

Fitness instruktor/trainer

EMS/EMA edző

Szakmai Végzettségeim:
TFTI – Aerobic edző
TFTI – Fitball edző
Step Aerobic edző
Cheerobic hazai megalkotója, jogi tulajdonosa, oktatója
Fitness Akadémia – Sportszervező
TFTI – Aquafitness oktató
Kismama Pilates Oktató

Rehabilitációs tréner
Csoportos és egyéni Preventív Gerinctréning Oktató (Almásy Mozgásakadémia)

Egyéb végzettségeim:
BDF – Művelődésmenedzser
BGF – Idegenforgalmi Szakközgazdász

 

Gyermekkorom óta sportolok, mindenféle sportágat kipróbáltam már, táncoltam – a mozgás az életem!

1997 óta aerobik, alakformáló és egyéb edzéseket tartok, és életmód tanácsadást nyújtok a vendégeimnek, több fitnesz jellegű cikket írtam számos magazinban.

Egy ideig próbálkoztam az élet más területein, de mindig visszatértem a mozgáshoz, és idővel az elsődleges szemponttá vált az életemben. Az aerobik órák mellett alapítottam egy hobbi tánccsapatot 2005-ben, és egész Magyarországot bejártuk a Cheerobic fitnesz irányzattal, melyet Magyarországon kifejlesztettem és oktattam.
Évekig tartottam aquafitness edzéseket, strandokon, felléptem rendezvényeken.
Mindig csapatban szerettem és szeretek dolgozni.
2012 óta szakmai és üzletvezetője vagyok a Fit&Go Alakformáló Studiónak.

Fontosnak tartom a helyes és szakszerű gyakorlat kivitelezést, mindig figyeljünk magunkra és óvjuk ízületeinket, izmainkat a sérülésektől. Különben hosszú rehabilitáció követhet egy szakszerűtlenül végrehajtott edzést.
Várlak Szeretettel: garantált, egész testet átmozgató edzéseken vehetsz részt!

Edzéseim:

Személyi edzés,

Rehabilitáció,

Csoportos edzések:

Alakformáló, Step Kondi, Zsírégető, Gerinctréning

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close